Ønsker du hjelp fra en coach med erfaring som personlig trener, som har jobbet med alle typer mennesker og utfordringer, som vektnedgang, muskelvekst og styrke?
Ønsker du hjelp fra en coach med erfaring som personlig trener, som har jobbet med alle typer mennesker og utfordringer, som vektnedgang, muskelvekst og styrke?
Med mange års erfaring som personlig trener har jeg jobbet med kunder fra 12 til 90 år, både menn og kvinner, med ulike mål – fra styrketrening og muskelbygging til vektnedgang og økt selvtillit. Denne erfaringen og tiden på treningsgulvet gir meg en unik evne til å tilpasse treningen til hver enkelt og møte dem på deres nivå” – Maria Bless
Med mange års erfaring som personlig trener har jeg jobbet med kunder fra 12 til 90 år, både menn og kvinner, med ulike mål – fra styrketrening og muskelbygging til vektnedgang og økt selvtillit. Denne erfaringen og tiden på treningsgulvet gir meg en unik evne til å tilpasse treningen til hver enkelt og møte dem på deres nivå” – Maria Bless
Hva du kan forvente med meg som din coach?
Personlig tilpasning som passer deg:
Jeg lytter til dine mål og tilpasser treningen til ditt nivå og din hverdag. Enten du ønsker å bli sterkere, gå ned i vekt eller bare finne mer glede i trening, sørger jeg for at treningen er realistisk, overkommelig og skreddersydd for akkurat deg.
Støtte og motivasjon gjennom hele reisen:
Som din coach er jeg her for å gi deg støtte hele veien – ikke bare som en veileder, men som en oppmuntrende partner. Jeg hjelper deg med å holde motivasjonen oppe, selv på de dagene det føles ekstra tungt, slik at vi sammen kan feire hver eneste milepæl du når.
Erfaring som gir trygghet og kvalitet:
Med mange års erfaring som personlig trener for kunder i alle aldre og med ulike mål, kan du være trygg på at jeg vet hva som skal til for å skape resultater. Vi bygger på det som fungerer best for deg og trekker på min erfaring for å gi kvalitet i hver eneste treningsøkt.
Hvorfor jobber jeg som coach?
Jeg vet ut i fra egen erfaring, hvor stor forskjell en coach kan ha for et menneske. Det er noe jeg genuint ønsker å være for noe andre, å være den store forskjellen. Det å få følge noen over lenger tid, se alt de kan få til og realisere sine mål, det er bare så utrolig moro. Derfor jeg elsker å jobbe som coach.
Min styrke som coach ligger i evnen til å lytte, stille de riktige spørsmålene og virkelig forstå individet foran meg. Gjennom utdannelse og personlig erfaring med livsstilsendring, styrketrening og muskelbygging, har jeg opparbeidet meg verdifull innsikt. Denne innsikten gjør at vi sammen kan utforme en skreddersydd trening og kostholdsplan som passer din livsstil og dine mål, enten det er en endring i livsstil, styrkeøkning eller muskelbygging.
Å jobbe som coach handler for meg om å være en støttespiller, veileder og motivator. Jeg er opptatt av å dele kunnskap, inspirere til handling og være med på å hjelpe deg å nå ditt fulle potensial
Fokusområder: livsstilsendring, trening for muskelvekst, reduksjon av fettprosent og økt styrke
Hva du kan forvente med meg som din coach?
Personlig tilpasning som passer deg:
Jeg lytter til dine mål og tilpasser treningen til ditt nivå og din hverdag. Enten du ønsker å bli sterkere, gå ned i vekt eller bare finne mer glede i trening, sørger jeg for at treningen er realistisk, overkommelig og skreddersydd for akkurat deg.
Støtte og motivasjon gjennom hele reisen:
Som din coach er jeg her for å gi deg støtte hele veien – ikke bare som en veileder, men som en oppmuntrende partner. Jeg hjelper deg med å holde motivasjonen oppe, selv på de dagene det føles ekstra tungt, slik at vi sammen kan feire hver eneste milepæl du når.
Erfaring som gir trygghet og kvalitet:
Med mange års erfaring som personlig trener for kunder i alle aldre og med ulike mål, kan du være trygg på at jeg vet hva som skal til for å skape resultater. Vi bygger på det som fungerer best for deg og trekker på min erfaring for å gi kvalitet i hver eneste treningsøkt.
Hvorfor jobber jeg som coach?
Jeg vet ut i fra egen erfaring, hvor stor forskjell en coach kan ha for et menneske. Det er noe jeg genuint ønsker å være for noe andre, å være den store forskjellen. Det å få følge noen over lenger tid, se alt de kan få til og realisere sine mål, det er bare så utrolig moro. Derfor jeg elsker å jobbe som coach.
Min styrke som coach ligger i evnen til å lytte, stille de riktige spørsmålene og virkelig forstå individet foran meg. Gjennom utdannelse og personlig erfaring med livsstilsendring, styrketrening og muskelbygging, har jeg opparbeidet meg verdifull innsikt. Denne innsikten gjør at vi sammen kan utforme en skreddersydd trening og kostholdsplan som passer din livsstil og dine mål, enten det er en endring i livsstil, styrkeøkning eller muskelbygging.
Å jobbe som coach handler for meg om å være en støttespiller, veileder og motivator. Jeg er opptatt av å dele kunnskap, inspirere til handling og være med på å hjelpe deg å nå ditt fulle potensial
Fokusområder: livsstilsendring, trening for muskelvekst, reduksjon av fettprosent og økt styrke